【好康推薦】杜普林斯飯店 - 巴黎渡假訂房
每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
玻璃內層美麗紋路 鐵釘敲擊表面產生電離
把玻璃放置在電子加速器中,用鐵釘敲打,玻璃內會產生樹枝狀的美麗紋路。
這是由專業人員擔綱的特斯拉超高電壓表演,電視機前的觀眾千萬不要輕易嘗試,因為從表演過程中,可以看到電壓產生的電流,具有驚人的能量。
彷彿受到控制的電流,不但能精準擊破氣球,甚至將電流導入空桶裡,還能燃起熊熊火苗,震撼的場面,讓觀眾一方面看得是驚心動魄,另一方面又忍不住為眼前的震撼鼓掌叫好。可惜,這樣的景象稍縱即逝,不過,現在卻能永遠留存。
主持人撒貝寧:「可以嗎?」
主持人尼格買提:「現在有一種技術叫做閃電雕塑,你知道嗎,就是把我們看到的一瞬間的,光與電的藝術,變成永恆的雕塑。」
主持人撒貝寧:「照相啊。」
主持人尼格買提:「不是雕塑。」
主持人撒貝寧:「雕塑。」
主持人尼格買提:「一瞬間的電光火石非常的美,但是有沒有可能,真的把它變成雕塑呢,來就在這裡。」
好一幅鬼斧神工的作品,不過究竟是用什麼樣的技術製作,就是這次實驗要探討的議題。
主持人尼格買提:「如果你近距離觀察會看到。」
主持人撒貝寧:「哦,噗噗噗噗噗,嗯。」
主持人尼格買提:「你的演技還稍微差了那麼一點點,稍顯浮誇。」
主持人撒貝寧:「我們驗證的方法是,先讓有機玻璃板,浸入到零下196攝氏度的液氮當中,哇啊,這個看著都嚇人,所以我們的實驗員是在不停的,沿著這個有機玻璃板的兩側,來回的澆液氮,我都能聽到那個吱吱啦啦的聲音。」
隨後要在玻璃表面潑上超過攝氏90度的開水,利用高低溫差來找出答案。
主持人撒貝寧:「那是水流帶來的花紋,玻璃板內部沒有什麼改變。」
這種方式證明不可行,接下來,請出特斯拉超高壓電演員,來電擊玻璃。
即便都已經電擊出火花,玻璃依然完好,可見這種方法也不是正確答案,馬上轉移實驗場所,來到高能物理研究所,使用電子加速器打擊玻璃。
外景主持人路倫一:「哇,在閃光耶,整個牆面都在閃感覺,我的左手已經戴好了絕緣手套,手裡拿著一個鉗子,鉗子的頂端我夾著一個鋼釘,作為一個尖銳的頭,在後面呢,我會用槌子進行一次敲擊,看看會發生什麼,哇哦。」
無論鋼釘打在玻璃哪一個部分,內部都會有這種類似樹枝狀的圖案,原理就是電子的瞬間放電。
中科院高能物理研究員張双南:「因為這個(玻璃內部)電子很多,電場很強它順著這個縫開始跑,跑的過程當中,加速了這個高能的電子,又把有機玻璃的分子給打壞了,我們叫做電離,所以你還會看到電的這個火花。」
高速電子技術,不但可以運用在低溫超導、太空船發動機的製造等等,也有助於科技界突破研發瓶頸,為產業找到新的發展方向。
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日常正確姿勢4要點 就能鍛鍊肌肉!
(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)雖然,每個宗派的修行方法都不盡相同,但禪的基本思想是「調身‧調息‧調心」。也就是調整好全身的姿勢(身)與呼吸(息),精神(心)便會隨之端正。稱為「身息心」原則。
姿勢、呼吸、心 依序調整
請記住「姿勢→呼吸→心」這個順序。不只是坐禪,在日常生活中,想要重振精神或穩定心緒時,這三步驟是很重要的。在千日回峰行當中也是,當感覺「今天有點吃力」的時候,暫時停下腳步,端正姿勢,調勻呼吸,重新來過。漸漸地,心也會跟著穩定下來。
在山上,如果只注意到路途的崎嶇,就會緊盯著地面,走路彎腰駝背,呼吸變得急促,心情跟著沉重起來。但當我覺察到自己這樣走路時,只要調勻呼吸,很神奇地,視野就會變開闊,可以清楚看見前方五至十公尺的景物。這就是心神穩定、高度專注的「禪定」境界。
不只是在山中修行,日常生活中,一樣會發生同樣的狀況。陷在眼前的負面事物時,姿勢會歪斜,視線下垂,呼吸變淺。這種時候,首先端正姿勢(身),接著調整好呼吸(息),就可以讓心煥然一新。
先學習正確的站姿
在進入步行禪之前,首先要學習正確的站姿(姿勢)。也就是「用體幹正確地站立」。體幹就是全身的軸心,也就是軀體。想像你的身體是一棵樹,軀體就相當於樹幹,手腳是從樹幹延伸出去的樹枝。稍微打開雙腳,想像軀體筆直站立的模樣。如果可以,最好站在全身鏡前,從正面與側面檢查站姿是否正確。
其實,如果要求「筆直站立」,真的沒幾個人的姿勢是正確的。許多人不是重心偏一邊,就是駝背,或過度挺腰,導致肚子突出,即使自以為站得很直,其實仍然不夠標準。正確站立的訣竅,在於確實地使用體幹的肌肉。
人體的體幹以背脊為軸心,維持正確姿勢的重要肌肉都聚集在這。維持姿勢的腹肌與背部的肌肉群(腹部的腹直肌、背部的背闊肌、肩胛骨周圍的斜方肌等),以及抵抗重力的臀部肌肉(臀大肌與臀中肌)必須發揮功能,體幹才能維持平衡。
並不需要個別地鍛鍊這些肌肉,只要在日常生活中多注意識下面4點,就可以鍛鍊到體幹。不管是站著還是坐著,要注意的地方都一樣,因此只要想到,隨時都可以去實踐。
1)腹肌稍微使勁,收小腹。
2)左右肩胛骨自然收攏,挺起胸膛。
3)腰背不要駝起或挺出,維持筆直。
4)重心均勻分布在左右兩腳(站立時,避免重心歪一邊;坐姿時不要蹺腳)。
遵守以上要點,身體不要過於緊繃,就是「體幹筆直不歪曲」的狀態,也就是正確的站姿。
(本文摘自/步行禪:用走路靜心、紓壓,5分鐘心靈.生活整理術/三采文化)
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