【住宿平價】伊諾瓦飯店 - 巴黎親子出國旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿平價】伊諾瓦飯店 - 巴黎親子出國旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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鄰近景點
- 位於左岸
- 蒙巴納斯大廈 (0.8 公里)
- 艾菲爾鐵塔 (2.3 公里)
- 榮軍院 (1.7 公里)
- 羅丹博物館 (1.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「他叫我大哥」 徐旭東談嚴凱泰：痛心失去朋友
裕隆集團董事長嚴凱泰因病辭世，遠東集團董事長徐旭東談到他，說嚴凱泰以前都叫他大哥，很痛心失去這麼一位朋友，徐旭東數度哽咽，另一位中信慈善基金會董事長辜仲諒，說跟嚴凱泰兩個人從小一起長大，去年還有通過電話，沒想到他的病情這麼嚴重。
中信慈善基金會董事長辜仲諒：「因為我在關心他的後續他的身體狀況，那...也聊到他在大陸，這個...在那邊新的事業做得如何，我們也有聊到說找機會，兩家帶小朋友聚聚。」
直說嚴凱泰是很愛家的人，對老婆小孩都很好，辜仲諒也誇獎嚴陳莉蓮，一肩扛起裕隆集團事業，相當了不起，嚴凱泰的交友廣闊，也讓接觸過的企業家們，相當惋惜。
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失眠別再吃安眠藥了?營養助眠，改善睡眠品質7妙招
【華人健康網文／Donna陳怡錞營養師提供】根據台灣睡眠醫學學會的調查，台灣人失眠的盛行率為20.2%，全台失眠人口超過400萬人，對於許多壓力大的現代人來說，好好睡一覺是一件非常奢侈的事。在一整天的辛勞工作後，我們需要靠睡眠來消除疲勞，並讓身體許多器官休息，尤其是大腦，充足的休息與自我修復後，隔天才能有精力充沛的一天。
7.其他助眠食物
過去有研究指出，晚餐後攝取奇異果、櫻桃、海帶…等食物有助於提升睡眠品質。發芽米、糙米、泡菜、番茄、芽菜…等食物含有GABA (г-胺基丁酸)，研究指出GABA有助於活化副交感和紓壓，可改善壓力大造成的睡眠障礙 (GABA並不是直接助眠)。
Donna營養師小叮嚀
如有睡眠障礙的朋友，除了掌握以上七個原則，也要記得下午四點過後盡量避免攝取到含咖啡因的食物，例如：咖啡、茶、巧克力、可樂，減少對大腦的刺激。另外，也不建議依賴喝酒來幫助入睡，酒精代謝的中產物乙醛反而會影響到睡眠品質。
本文出自：Donna營養師陳怡錞部落格
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